Modo avión para la mente

Marisol Verdaluna

Marisol Verdaluna es una escritora de libros de crecimiento personal y bienestar emocional, dedicada a ayudar a quienes viven con ansiedad, estrés y la sensación de pensar demasiado en un mundo hiperconectado. Su misión es ofrecer herramientas sencillas y profundas a la vez, para que cualquier persona pueda calmar la mente y construir más equilibrio en su día a día.

Comenzó a escribir cuando comprendió que muchas de las batallas más duras se libran en silencio, dentro de la cabeza. A partir de su propio proceso de cambio y de la observación cercana del sufrimiento cotidiano de tantas personas, decidió transformar esa experiencia en guías prácticas que acompañen, validen y orienten a quien se siente agotado por su diálogo interno. Su voz busca que el lector se sienta visto, entendido y menos solo.

A lo largo de los años ha publicado varios libros apreciados por miles de lectores, que destacan su estilo cercano, claro y accionable. Marisol combina explicaciones sencillas con rutinas concretas y fáciles de aplicar, pensadas para quien tiene poco tiempo y mucha carga mental. Su visión es contribuir a que cada persona pueda crear su propia versión de paz mental, recuperar su atención y aprender a cuidar su mundo interior sin dejar de vivir plenamente en el exterior.