Diario de Dieta Para Bajar de Peso y Adelgazar Rápido - Este diario te ayudará a motivarte y a mantener un ojo sobre tu progreso - El libro ideal para ponerse en forma

¿Te has cansado de probar diferentes estrategias para bajar de peso?

El diario contiene:

- Seguimiento de calorías, de medidas e índices corporales
- 56 días para completar con tu experiencia propia
- Una sección para anotar lo bueno y lo malo del día
- Un apartado para establecer tus objetivos y otro para seguir tu progreso

Este diario te ayudará a motivarte y a mantener un ojo sobre tu progreso. Podrás anotar tus objetivos, logros y cosas a mejorar. También podrás llevar cuenta de tus calorías y del ejercicio que has realizado cada día. Entonces, ¿qué esperas para hacer un cambio? ¡Comienza hoy mismo y obtén la figura de tus sueños!